21 de Noviembre de 2024 - 10:09
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Cualquier persona, puede prevenir sus probabilidades de desarrollar diabetes, con el solo hecho de modificar su estilo de vida.
La forma más eficaz de prevenir diabetes tipo 2 es llevar un estilo de vida saludable, lo que incluye realizar ejercicio de forma regular, controlar el peso corporal y consumir una dieta sana.
Fumar reduce los niveles de colesterol bueno.
El tabaquismo es la principal causa de enfermedades pulmonares crónicas y de infarto de miocardio, por lo tanto abandonar este hábito, reducirá la posibilidad de sufrir estas enfermedades.
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